Author's Posts

  • Mangler du motivation til komme i gang med træningen?0

    Det kan være svært og hårdt at komme i gang med at træne, hvad enten det er efter en længere pause, eller man aldrig har været vant til at træne noget særligt. Her giver vi dig brugbare og nyttige tips til at booste din motivation, så du får lyst til at træne. Det er svært

    READ MORE
  • Nyt transportmiddel baner vejen på de danske cykelstier

    Nyt transportmiddel baner vejen på de danske cykelstier0

    Du kender dem sikkert fra hospitaler eller andre større virksomheder, hvor du ser personalet bevæge sig fra a til b med et elektrisk løbehjul. Nu bruger mange også løbehjulet som primært transportmiddel i lokalområderne. Et elektrisk løbehjul er meget mere end bare et stykke legetøj eller et transportmiddel på sygehusene. Det er blevet folks primære

    READ MORE
  • Gå dig slank

    Gå dig slank0

    Ja, den er god nok. Det kan man faktisk godt. Der er mange grunde til, at en gåtur er ret effektiv. Selvom pulsen ikke banker derud af, forbrænder du stadig kalorier uden at blive så sulten, at du bare spiser dem igen. Faktisk forbrænder du ca. 300 kcal i timen ved at gå – og

    READ MORE