Seneste nyt

    • Sådan gør du sport og motion til en del af hjemmet

      Sådan gør du sport og motion til en del af hjemmet0

      Turen til fitnesscenteret kan virke for lang og for ugidelig, og når du endelig kommer derhen, føler du dig måske ikke helt tilpas. I samme bane ønsker du heller ikke at begynde på en sportsgren ved det lokale fodboldhold eller idrætsforening. Du vil egentlig helst motionere derhjemme, hvor du selv bestemmer tempoet, intensiteten, og hvad

      READ MORE
    • Sådan kommer du i gang med træning

      Sådan kommer du i gang med træning0

      Har du et ønske om at komme i gang med træne, men har du svært ved at finde motivationen? For de fleste er det ikke ønsket eller lysten, der svigter, når det har med træning af gøre. Det er simpelthen motivationen til at komme ned i fitnesscentret. Når du ikke er inde i en vane,

      READ MORE
    • Danmarks Akupunktur uddannelse

      Danmarks Akupunktur uddannelse0

      Er du helt vild med akupunktur, og er din store drøm derfor at blive akupunktør? Så er du kommet til det helt rette sted. Du bør nemlig overveje at søge ind på Danmarks akupunktur uddannelse, hvor du netop kan uddanne dig til akupunktør. Du vil her blive undervist i kinesisk medicin, og du vil derudover

      READ MORE
    • Mangler du motivation til komme i gang med træningen?0

      Det kan være svært og hårdt at komme i gang med at træne, hvad enten det er efter en længere pause, eller man aldrig har været vant til at træne noget særligt. Her giver vi dig brugbare og nyttige tips til at booste din motivation, så du får lyst til at træne. Det er svært

      READ MORE

    Anbefalet

    Sundhed

    Mest læste

    Træning

    • Sådan gør du sport og motion til en del af hjemmet

      Sådan gør du sport og motion til en del af hjemmet0

      Turen til fitnesscenteret kan virke for lang og for ugidelig, og når du endelig kommer derhen, føler du dig måske ikke helt tilpas. I samme bane ønsker du heller ikke at begynde på en sportsgren ved det lokale fodboldhold eller idrætsforening. Du vil egentlig helst motionere derhjemme, hvor du selv bestemmer tempoet, intensiteten, og hvad

    • Sådan kommer du i gang med træning

      Sådan kommer du i gang med træning0

      Har du et ønske om at komme i gang med træne, men har du svært ved at finde motivationen? For de fleste er det ikke ønsket eller lysten, der svigter, når det har med træning af gøre. Det er simpelthen motivationen til at komme ned i fitnesscentret. Når du ikke er inde i en vane,

    Sports