Author's Posts

  • Frem med massagepistolen – vink farvel til ømme muskler

    Frem med massagepistolen – vink farvel til ømme muskler0

    Hvad enten du træner på motions- eller eliteniveau, kender du sikkert alt til ømme muskler efter træningen. De forskellige producenter præsenterer dog løbende produkter, der tager kampen op mod mælkesyre. Det gælder eksempelvis kompressionsstøvler, men også de populære massagepistoler. Optimering af blodcirkulation  Ved enten at klemme eller rotere i de forskellige zoner kan blodcirkulationen blive

    READ MORE
  • Vil du gerne have en motionscykel?

    Vil du gerne have en motionscykel?0

    Det har sine fordele at have helt egen motionscykel, som man har til at stå hjemme på gæsteværelset. Er det noget, som du også går og overvejer at anskaffe? I så fald kan denne artikel være meget god lige at læse igennem. Her snakker vi nemlig lidt mere om hvorfor det er en god idé

    READ MORE
  • Sportsrejse til La Stue0

    Blev din årlige rejse til La Santa aflyst? Eller turde du ikke booke skiferie, af frygt for at tabe penge? Så kan du heldigvis lave din egen sportsrejse derhjemme, hvis du tænker lidt kreativt. Vi kan ikke garantere at vejret er godt, men til gengæld er der et væld af muligheder for motion og konkurrence,

    READ MORE
  • Sådan får du sund og nem mad i hverdagen

    Sådan får du sund og nem mad i hverdagen0

    Hverdagen kan være stressende for mange mennesker, og det kan oftest mærkes og ses på ens mad. Man har nemlig ikke tiden til at handle ordentligt og sundt, som man egentlig havde et ønske om. Der findes heldigvis en løsning på netop dette problem. Få sundt mad leveret En rigtig fin og sund løsning er

    READ MORE