Oplever du smerter i fødder, hofter, knæ eller ryg?

Photo by Tirachard Kumtanom on Pexels.com

Mange går dagligt rundt og har ondt diverse steder i kroppen. Og det er ikke nogen hemmelighed, at det på mange tidspunkter er noget, der virkelig kan være med til at sætte en stopper for de planer og mål, som man ellers havde sat sig for. Og det er der jo ikke nogen, der ønsker,… Læs mere Oplever du smerter i fødder, hofter, knæ eller ryg?

Udgivet
Kategoriseret som Sundhed

5 sunde bud på nytårsmenuen

Photo by john paul tyrone fernandez on Pexels.com

Nytår er lige om hjørnet, og inden man får set sig om, er julen slut, og det er tid til nytårsfesten. Hvis du skal arrangere nytår, kan det derfor være en god idé at planlægge det meste allerede nu. Hvis du leder efter sunde, alternative nytårsmenuer, så læs med her. Torsk Torsk er en klassisk… Læs mere 5 sunde bud på nytårsmenuen

Udgivet
Kategoriseret som Kost

Invester i anti aging hudpleje og mærk forskellen

Photo by Linda Prebreza on Pexels.com

Har man en travl hverdag, så vil nogle mene, at man hurtigt kan se det på kroppen og på huden. Der er nogle, der synes, at rynker er charmerende og blot er en del af aldringsprocessen, mens andre ihærdigt forsøger at sænke processen med diverse piller og cremer – lige gyldigt hvilken holdning man har,… Læs mere Invester i anti aging hudpleje og mærk forskellen

Udgivet
Kategoriseret som Artikler

Bliv zoneterapeut

Interesserer du dig for behandlingsmetoder, hvor man ved hjælp af trykpåvirkninger ét sted på kroppen søger at forbedre en funktion et andet sted på kroppen? Hvis dette er tilfældet, så kunne zoneterapeutuddannelsen være noget for dig. Den grundlæggende teori bagved denne metode er, at hele kroppen kan findes afspejlet i delområder af kroppen, som kommunikerer… Læs mere Bliv zoneterapeut

Udgivet
Kategoriseret som Træning

Gaveidéer til den sportsinteresserede

Photo by Pixabay on Pexels.com

Julen står for døren, og det betyder, at vi inden længe skal lave ønskelister og ud at købe julegaver. Er du selv meget sportsinteresseret, eller skal du give en julegave til en sportsinteresseret person, så læs med her og få inspiration til julegaverne. Mål med teknologi Selvom man blot dyrker motion eller dyrker en sportsgren… Læs mere Gaveidéer til den sportsinteresserede

Udgivet
Kategoriseret som Sport, Udstyr